Entspannt gebären und Babys verstehen
Kombination aus mentalem Geburtsvorbereitungskurs und Babyvorbereitungskurs (in Anlehnung an das Artgerecht-Projekt)

Für wen: werdende Eltern 
Wann: 6 Termine á 3-4 Stunden (auf Anfrage)
Kosten: 395€/ Paar
Ort: Springe und Bad Münder

Entspannt gebären und Babys verstehen

Kombination aus Birth und Balance und FinE-Workshop: Babys verstehen

Dieser Workshop bietet mentale Geburtsvorbereitung und Informationen über Babys, ihre Gefühle und was sie wirklich brauchen. Ihr erfahrt, was das Geheimnis einer schmerzarmen Geburt ist, lernt Techniken mit denen ihr eure Geburt so angenehm wie möglich erleben könnt und lernt die Erwartungen von Babys kennen und wie ihr sie erfüllen könnt. Dabei kommen Austausch, Spaß, und eure persönlichen Fragen nicht zu kurz. Der Workshop zeigt Perspektiven auf, aus denen ihr die richtigen Lösungen für euch und eure Familie wählt.

Birth in Balance vermittelt ein anderes Bild von Geburt als es in unserer Gesellschaft üblich ist und gibt dir Handwerkszeug zum möglichst angenehmen Erleben der Geburt durch:

  • Informationen über die Geburt
  • positive Geburtsberichte
  • Schmerzverarbeitung im Gehirn und Bindung 
  • Entspannungstechniken wie Imagination, Hypnose, Mindset, Achtsamkeit
  • Unterstützung durch das aktive Einbinden des Geburtsbegleiters/ der Geburtsbegleiterin

Es werden Entspannungstechniken vermittelt, damit Schmerzen gar nicht erst entstehen (Schmerz unter der Geburt entsteht auch durch Anspannung).

Meditationen werden geübt, damit von Anfang an ein starkes Band zwischen Baby und Mama (und auch Papa) besteht (Bindung).

Affirmationen sind ebenfalls Bestandteil des Kurses und ermöglichen ein starkes Mindset.

Imaginationen werden genutzt, um Ängste und Stress abzubauen, resistent gegen eventuelle Störungen zu sein und mögliche Schmerzen zu lindern.

Zudem gibt es ein Audiotraining für zu Hause, da die Anwendung unter der Geburt Übung voraussetzt.

Im Anschluss daran werden Bedürfnisse und Gefühle von Babys beleuchtet und Möglichkeiten vorgestellt, wie diese erfüllt werden können. Diese gelten als Perspektiven, aus denen ihr die auswählt, die für euch und eure Familie passen.

Folgende Themen sind für diesen Teil geplant:

  • Bedürfnisorientierung
  • Evolutionsgeschichtlicher Ansatz (Artgerecht) zum Umgang mit Babys
  • Artgerecht (Bindung, Stillen und Ernähren, Tragen, Schlafen)
  • Abhalten und Stoffwindeln

Wenn dein Interesse geweckt ist oder die Fragen hast, kontaktier mich gern oder melde dich direkt zum kostenlosen Online-Schnuppervortrag an.

Ich freue mich auf euch.

Impressum:

Sarah Rosenow

Am Bröhn 4

31832 Springe

Mail: info@fine-springe.de

Tel: 01721085392

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